Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 59,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 103,90g | Prot: 83,28g | Karb: 37,40g.
Makan Pagi: Фарш из Говядины. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Дар Гор Сыр Овечий, Вареное Яйцо, Заповедные Продукты Грудинка. Makan Malam: Кубанский Молочник Творог 5%, Сливки для Взбивания 33%. Camilan/Lainnya: Русское Молоко Сливки 20%, Тёмный Шоколад без Сахара, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|