Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 107,60g | Prot: 84,23g | Karb: 48,81g.
Makan Pagi: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Кокосовое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Geneticlab Яичный Протеин, Льняные Отруби из Бурого Льна, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Makan Siang: Пекинская Капуста, Сельдерей, Помидоры Черри, Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Now Foods Псиллиум, Кокосовое Молоко 60%, Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Форель Слабосоленая, Льняные Отруби из Бурого Льна, Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|