Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2010
|
133,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 97,72g | Prot: 94,86g | Karb: 39,69g.
Makan Pagi: ham, water, coffee, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. Makan Siang: baby spinach, squash, asiago peppercorn, kroger sunflower, MIXED SALAD. Makan Malam: strawberry, canta, sour cream, pace, beef. Camilan/Lainnya: ATKINS Carmel Dbl Choc Crunch BAR. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Steve, you are so close to the 50 pound milestone!!!! I am sooooo excited for you! 1.8 pounds!! w00t, you are rockin' it my friend!!!!
18 Jul 10 oleh anggota: ctlss
|
18 Jul 10 oleh anggota: FLOWERDUDE
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FLOWERDUDE
|