Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 68,64g | Prot: 86,75g | Karb: 134,98g.
Makan Pagi: Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Щедрые Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Плавленый Коралл, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Makan Siang: NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Попкорн Сладкий, Салат с Авокадо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Makan Malam: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Тимоша Козинак Подсолнечный, Коломенское Батон Нарезной, Livin Сыр для Жарки, Виктория Камбала Жареная. Camilan/Lainnya: Кофе, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. lagi...
|
|
1672 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 11 menit, Tidur - 7 jam dan 49 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|