Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 104,79g | Karb: 164,87g.
Makan Pagi: Яблоки Гала, Сырники с Овсяной Мукой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Морской Котик Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Фруто Няня Яблочное Пюре, Активия Термостатная , Красное Яблоко, Русское Море Кета Запечённая, Помидор Сливка. Camilan/Lainnya: Natur Foods Клюква Сушеная, Сырники с Овсяной Мукой, Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек Абрикос и Миндаль, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|