Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2565 kkal
|
Lemak: 119,24g | Prot: 113,74g | Karb: 256,16g.
Makan Pagi: Doppelherz Omega-3. Makan Siang: Flammkuchen, Myprotein Impact Whey Salted Caramel, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Malam: Obstsalat, Schlagsahne, Sahnelikör, Creme Brulee, Eiskugel, Parmesan (Gerieben), Makkaroni mit Käse-Sahnesoße, Gemüse, Ravioli mit Käsefüllung, Bruschetta. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|