|
Надеюсь, прибавила не больше, потому что второй день срываюсь на рисовой каше... посмотрим, сколько буду весить в субботу утром
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
669 kkal
|
Lemak: 13,66g | Prot: 28,11g | Karb: 108,89g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Good Food Каша Рисовая с Изюмом. Makan Siang: Мёд, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|