Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 16,44g | Prot: 45,53g | Karb: 126,62g.
Makan Pagi: Leberkässemmel, Meßmer Grüner Tee, Kaffee, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Makan Siang: Europäische Weintraubensorte, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Apfelsinen, Äpfel. Camilan/Lainnya: Bordeaux. lagi...
|
|
2365 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|