Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 93,15g | Prot: 78,29g | Karb: 136,65g.
Makan Pagi: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Nestle Хлопья Fitness, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Смартори Котлета Куриная Жареная, Куриная Грудка Отварная, Ашан Сухари-Гренки Пшеничные, Сметана, Салат Айсберг. Makan Malam: Курага, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Epica Йогурт Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grush@
|