Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2007 kkal
|
Lemak: 85,65g | Prot: 129,53g | Karb: 187,40g.
Makan Pagi: Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Медовый Край Мёд, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Мегамарт Маффин Радужный, Помидоры, Галерея Сыр Легкий 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Галерея Сыр Легкий 20%, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Магнит Банан, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Хачапури ПП. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|