Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 103,59g | Karb: 144,57g.
Makan Pagi: Wasa Ballaststoffe, Kirschtomaten, Salatgurke, Rote Paprika, Hähnchen Brustfilet, Milram Frühlingsquark Leicht, Ja! Ananasstücke, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Hähnchen Brustfilet, Harry 1688 Steinofenbrot, Kartoffel Snack mit Crème Fraîche, Rindfleisch im Eigenen Saft, Champignon Cremesuppe. Camilan/Lainnya: Protein Plus Vanilla Flavour, Corny Free Haselnuss. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|