|
капец
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 75,26g | Karb: 25,95g.
Makan Pagi: Орех Пекан, Творожная запеканка, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Пятерочка Сыр Пошехонский, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Елизавета Хлеб Вафельный. Makan Siang: Куриное Филе с Сыром, Hortex Смесь Vip, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Помидоры, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|