Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 112,83g | Karb: 104,50g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Polar Котлеты Рыбные , Сыр Лёгкий 25%, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Makan Malam: Кефир (Обезжиренный), Polar Котлеты Рыбные , Сыр Лёгкий 25%, Шампиньоны Тушеные. Camilan/Lainnya: Сыр Лёгкий 25%, Зеленый Листовой Салат, Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Форель, Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|