Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 47,56g | Prot: 129,73g | Karb: 90,23g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Капучино, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Колумбийская Кола, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры Черри, Fish House Кета Соленая Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Galbani Сыр Pizza Cheese, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosa1717
|