Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2482 kkal
|
Lemak: 98,68g | Prot: 104,91g | Karb: 293,83g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Бахетле Каша Рисовая Молочная. Makan Siang: Компот, Каравай Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Вермишелевый Суп, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Makan Malam: Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Сыр Чеддер, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб с Отрубями, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Магнит Хлеб с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Сыр Чеддер, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|