|
Heres to hoping it keeps going in the right direction! Very happy with that loss...now to just keep it going!
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 74,58g | Prot: 61,25g | Karb: 154,34g.
Makan Siang: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Chop't Avocado, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Chopped Ham, Shurfine Tater Nuggets, Banquet Popcorn Chicken. Makan Malam: McDonald's Deluxe Quarter Pounder. Camilan/Lainnya: Ritz Crackers - Fresh Stack, Pears. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good luck! I hope it continues to go down!
16 Apr 19 oleh anggota: TaraJ5387
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|