Daftar  |  Masuk

Jurnal IDEALIKA85, 16 Apr 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
85,5 kg Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 April 2019:
3118 kkal Lemak: 123,56g | Prot: 110,87g | Karb: 388,52g.   Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка. Makan Siang: Rainbow Tortilla Wraps, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Краснобор Колбаски из Индейки, Яйцо. Makan Malam: Nestle Мороженое Кит Кат, Oreo Мороженое. lagi...
3618 kkal Latihan: Pijat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 16,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan IDEALIKA85


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.