Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2763 kkal
|
Lemak: 145,14g | Prot: 229,22g | Karb: 128,29g.
Makan Pagi: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Räucherlachs, Viva Vital Eiweißbrot. Makan Siang: Aldi Gourmet Salami, Marmelade, Magerquark, Viva Vital Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Makan Malam: Oettinger Radler Alkoholfrei, Walnüsse, Gemischter Salat mit Dressing, Schulte & Sohn Schwenkbraten. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|