Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2150 kkal
|
Lemak: 106,30g | Prot: 128,11g | Karb: 177,52g.
Makan Pagi: Творог, Milsani Iogurte Natural , Голубика, Джемы и Варенья, Клеверный Мед, Миндаль, Авокадо, Яйцо, Грецкие Орехи. Makan Siang: Zero Bar, Постная Лазанья с Овощами. Makan Malam: Continente Salmão Fumado, Английский Грецкий Орех, Santiago Requeijão, Помидоры, Шпинат, Лепешка, Хумус, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|