Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3240 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 243,77g | Karb: 445,62g.
Makan Pagi: Jovi Jogurt Naturalny 0%, Białko Jaja Kurzego, Jajko, SFD WPC Plus Protein Instant, Mrożone Wiśnie. Makan Siang: Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. Makan Malam: CEKO Ser Żółty Piórko, Mięso z Indyka, Lubella Makaron Świderki. Camilan/Lainnya: Lu Petitki Biszkopty, Jogurt Naturalny Light, Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Mrożone Wiśnie, SFD 6 Protein Complex. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChupaChups888
|