Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 75,49g | Prot: 147,95g | Karb: 179,54g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Ленивые голубцы, Борщ с Курицей. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вегус Ветчина Венская, Ашан Голяшка Говяжья, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Варенье, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|