Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 40,64g | Karb: 69,26g.
Makan Pagi: Сливки 10%, Творог из Кефира 2.5, кофе, Грецкие Орехи. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Good Food Миндаль Сушеный, Каждый День Курага, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Шпинат, Помидоры, Хлеб Зерновой Постный. Camilan/Lainnya: Варенье, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 2,5%, Айдиго Куркума Молотая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|