Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 69,74g | Prot: 65,02g | Karb: 73,05g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Колбаса Краковская, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Салат из Капусты Белокочанной, Помидоров и Огурцов, Зразы из Курицы с Сыром, Гречка Отварная. Makan Malam: Капучино, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenchik_86
|