|
Läuft würde ich sagen 💪
|
127,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 87,85g | Karb: 163,87g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Babybel Mini Babybel, Harzer Harzer Käse, Selbstgemacht Dinkel-Quark-Brot. Makan Siang: Freshona Festtagsgemüse, Frikadelle, Salzkartoffeln. Camilan/Lainnya: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|