Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 81,68g | Karb: 107,68g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Сметана, Сырники. Makan Siang: Сыр Эдам, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Makan Malam: Зеленый Чай, Сыр Эдам, Тушеные Овощи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Зеленый Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок, Зеленый Чай, Сыр Эдам, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|