Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 92,02g | Prot: 111,61g | Karb: 139,14g.
Makan Pagi: Каравай Батон Наше Солнышко, Авача Икра Палтуса, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Кофе с Сахаром, Геркулес Монастырский, Roi Thai Кокосовое Молоко, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Минтай Жареный. Makan Malam: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Казеин. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goldenviktory
|