|
🤔 ¿Fluctuación por período?
Cadera 101
C. O. 77
Cintura 71
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 79,30g | Prot: 88,19g | Karb: 26,52g.
Makan Pagi: Lyncott Crema para Batir, Aguacate, PAM Pam, Lechuga de Hoja Verde, Cebolla Blanca, Longaniza, Chuleta Ahumada. Makan Siang: Pepino (con Cáscara), Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Cebolla Blanca, Brócoli, PAM Pam, Pechuga de Pollo. Makan Malam: PAM Pam, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lyncott Crema para Batir, Philadelphia Queso Crema, Huevo. Camilan/Lainnya: Zumo de Limón, Carlos V Chocolate sin Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ItzAdiel
|