Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 89,71g | Prot: 116,42g | Karb: 204,66g.
Makan Pagi: Strawberry, Rotisserie Chicken, Avocado, Banana, Bard Valley Whole Medjool Dates, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Makan Siang: Strawberry, Rotisserie Chicken, Avocado, Organic Girl Super Greens. Makan Malam: Kühne Kühne Roasted Red Peppers, Bard Valley Whole Medjool Dates, Bananas, Anthony's Psyllium Husk Powder, Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Avocado, Rotisserie Chicken. Camilan/Lainnya: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates, Metamucil Original Smooth Fibre Powder (No Added Sweeteners). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhatPhrog
|