Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 64,86g | Karb: 93,55g.
Makan Pagi: Philadelphia Balance, British Style Lemon Marmelade, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Makan Siang: Roggenmischbrot, Le Rustique Le Rustique Light, Corny Free Schoko (20g). Makan Malam: REWE Beste Wahl Hirtensalat, Salami, Harzer Harzer Käse, Lindenhof Gouda, Roggenmischbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|