Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 106,16g | Karb: 245,03g.
Makan Pagi: Ратимир Рулет из Кролика, Премьер КЛЮКВА Протертая с Сахаром, Valio Творог Мягкий 4,5%, Яблочно-Овсяные Оладьи. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Традиции Картофельные Котлеты с Грибами, Морковью и Луком, Гречка Отварная. Makan Malam: Картошка Вареная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Цикорий с Молоком, Кекс Домашний с Черносливом, Окей Яблоко Гренни Смит, Valio Творог Мягкий 4,5%, Окей Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|