Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 96,33g | Karb: 78,63g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Майонез, Рис Вареный, Яйцо, Тунец. Camilan/Lainnya: Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetttanet
|