Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 33,07g | Prot: 135,86g | Karb: 135,27g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Ciao Carb Prototoast Cocoa, Pam Panorama Latte di Soia. Makan Siang: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Pomodoro Cuore di Bue, As Do Mar Salmone al Naturale . Makan Malam: Snickers Hiprotein. Camilan/Lainnya: Net Integratori VB Bar 25, Fage Yogurt Greco Total 0% con Lampone e Melograno, Enerzona Cracker 40-30-30. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _vale_c_
|