Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
126,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 46,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1637 kkal
|
Lemak: 94,10g | Prot: 86,68g | Karb: 100,99g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Скумбрия, Тушеные Овощи, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной, Тушеные Овощи, Скумбрия. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад без Добавлений "Пористый". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashutka410
|