Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 105,56g | Prot: 83,11g | Karb: 192,48g.
Makan Pagi: Сарафаново Молоко 3,7%, Перекресток Хлеб Злаковый Чемпион, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сарафаново Сметана 15%, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Makan Malam: Сарафаново Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Lindt Темный Шоколад с Перцем, Сарафаново Молоко 3,7%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan To4yska
|