Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 33,72g | Prot: 71,16g | Karb: 167,35g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Рисовая Лапша (Вареная), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Makan Malam: Избенка Лаваш, Дикси Сёмга Стейк, Yelli Суп из Фасоли Азиатский. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan energo1
|