|
5й день на условном голоде.
Сегодня фреши (апельсин + 1/4 банана)- выход
Чай, мёд лимон
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
290 kkal
|
Lemak: 0,93g | Prot: 3,24g | Karb: 72,24g.
Makan Pagi: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан. Makan Siang: Клеверный Мед, Чай. Makan Malam: Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|