👎 wünsche euch allen einen besseren Wochenstart
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 63,17g | Prot: 42,72g | Karb: 97,18g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Makan Siang: Mühlenhof Wiener Würstchen, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Grüss dich. 2 vor und 1 zurück. Klappt doch trotzdem.🙋♀️🍀🤗
15 Apr 19 oleh anggota: schnorra
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|