Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 79,50g | Prot: 85,86g | Karb: 116,62g.
Makan Pagi: Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Голубика, Сухарики Московские, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, ВкусВилл Каша Льняная, Избенка Творог из Козьего Молока 9%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Лито Отруби с Клюквой. Makan Siang: Кофе Латте, Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яблоко Желтое, Помидоры, Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Избенка Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Азбука Вкуса Голубика, Голубика, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Азбука Вкуса Семга Малосоленая. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|