Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 64,63g | Karb: 153,15g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Кофе с Молоком, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные, Яичница. Makan Siang: Кофе с Молоком, Жареная Картошка, Магнит Хлеб с Отрубями, Виктория Овощи Жаренные, Виктория Котлеты Рыбные. Makan Malam: Виктория Овощи Жаренные, Виктория Котлеты Рыбные. Camilan/Lainnya: Каравай Шереметовский Пирожок с Творожной Начинкой. lagi...
|
|
1540 kkal
|
Latihan:
Hiking - 32 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 28 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Space-girl
|