Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2296 kkal
|
Lemak: 81,62g | Prot: 119,37g | Karb: 262,87g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Хлеб с Отрубями, Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Alpro Миндальное Молоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Куриные Грудки (Запеченые), Ратибор Варенье Малиновое, Геркулес Овсяные Хлопья, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Makan Siang: Магнит Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной Оригинальный. Makan Malam: Интелл Финики, Сыр Чеддер, Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Ромашкино Шоколадное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб с Отрубями, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Alpro Миндальное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Camilan/Lainnya: Сыр Чеддер, Магнит Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|