|
Изменила сегодня в дневнике желанный вес. Решила разделить на 2 этапа, а то что то страшненько смотреть на большой разрыв в весе. 🤔😊 И, наверное, так мне будет легче! 😏
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 44,80g | Prot: 55,98g | Karb: 68,88g.
Makan Pagi: Укроп, Петрушка, Кинза, Каждый День Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|