Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2593 kkal
|
Lemak: 137,18g | Prot: 162,38g | Karb: 168,14g.
Makan Siang: 밥, 다노샵 다노닭 미니볼, 야채볶음, 멸치볶음. Makan Malam: 코카콜라 콜라 (200ml), 치킨무, 치킨, 간장치킨, 양념치킨. Camilan/Lainnya: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|