Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 65,72g | Karb: 109,57g.
Makan Pagi: Ветчина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Мёд, Овсяная Крупа, Звени Гора Сыр Голландский, Сливочное Масло. Makan Siang: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ferrero Конфета, Домик в деревне Кефир 2,5%, Изюм. Makan Malam: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриное Филе Вареное, Масло Подсолнечное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|