Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 81,64g | Prot: 63,77g | Karb: 176,22g.
Makan Pagi: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Чай, Starbucks Гранола Фрукты и Злаки, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Makan Siang: Ламбер Сыр 50%, Ашан Имбирь Маринованный, Индилайт Купаты по-Домашнему, Кировский Рис с Овощами. Makan Malam: Ананас, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Кабачок Гриль, Кальмары в Сметане. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Чернослив в Шоколаде, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.strunnikova
|