Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2874 kkal
|
Lemak: 59,09g | Prot: 140,61g | Karb: 452,09g.
Makan Pagi: Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко, Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Колбаса куриная с фисташками. Makan Malam: Националь Маш, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Глинтвейн, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Авида Сырок Творожный с Ванилином. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|