Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2605 kkal
|
Lemak: 127,52g | Prot: 149,45g | Karb: 212,21g.
Makan Pagi: Slasti Мини-Карамель , Красная Цена Плюшка Московская, Now Foods Ультра Омега-3, Масло Сливочное 82,5%, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Капуста, Сметанный Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Аджика по-Грузински, Свежов Рассольник Ленинградский . Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Шоколадный Торт. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena NYG
|