Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 24,63g | Prot: 21,32g | Karb: 118,74g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Makan Malam: Ayran, Komagene Çiğ Köfte. Camilan/Lainnya: Nescafe 2'Si 1 Arada. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esra0101
|