Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1932 kkal
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Lemak: 62,41g | Prot: 112,43g | Karb: 234,08g.
Makan Pagi: Clemente Jacques Catsup, Leche Light, Kellogg's Zucaritas, Pan Dulce, Marinela Chocorroles, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Leche en Polvo, Galletas Lors, Tortillinas, Queso Gouda, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Camarones al Vapor o Hervidos, Tortillas de Maíz, Naranjas, Gamesa Galletas Marías Azucaradas, Pescado al Horno o Hervido. Makan Siang: McCormick Mayonesa Habanero , Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Ajo, Cebollas, Tía Rosa Tortillinas, La Lechera, Pronto Hot Cakes, Manzana, Bimbollos, Queso Oaxaca Light, Queso Gouda, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan maraysedalvarez
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