Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 76,58g | Karb: 95,86g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Лакт Творог 2%. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Makan Malam: Boombar Протеиновый Батончик Pancake. Camilan/Lainnya: Конфеты Крокант, Яшкино Конфеты Крокант, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Mamba Мармелад, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baschevad
|