Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
152 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2595 kkal
|
Lemak: 102,12g | Prot: 154,47g | Karb: 268,40g.
Makan Pagi: Wedel Delicje Szampańskie, Haga Frankfurterki, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier, Nestlé Kangus, Aspiro Sos Słodko-Kwaśny, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Chleb Razowy, Megabol Kreatyna, Mlekpol Ser Salami, Łaciate Mleko 0,5%, Masło, Jajecznica, Mięso z Indyka, Banan. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kafar55
|